Registracija Prijavite se

Kako da izgledam mlađe?

12. 08. 2011.   |   

Počnite sa dobrim fiksatorom za šminku (na engleskom: primer)
Ako ste dovoljno stari da imate bore smejalice, odgovarajuća nega kože i šminka mogu vam dati svežiji, mlađi izgled. Naša koža se suši i stanjuje kako starimo, tako da proizvodi koje smo koristili pre  pet godina, sada nam mogu dati stariji izgled. Vrlo je važno da koristite visoko kvalitetan fiksator (obično u formi gela, nanosi se na lice pre šminke, popunjava linije i čini kožu glatkom) koji će popuniti sitne bore, i učiniti ih manje vidljivim.

Odreknite se nanošenja debelog sloja podloge
Ako stavite previše podloge direktno na kožu, verovatno ćete sebi natovariti još nekoliko godina. Debeo gornji sloj teži da se probije u duboke pukotine, koje izgledaju mnogo gore od finih linija koje ste pokušali da sakrijete. Umesto toga, nanesite hidratantnu kremu, fiksator, a onda tečnu osnovu za dodatno hidriranje kože. Neki šminkeri preporučuju utapkavanje podloge sunđerom pre nego utrljavanje.

Izbegavajte klovnovske oči
Adekvatno nanošenje šminke zahteva preciznost. Ako ne vidite dobro, nabavite uveličavajuće ogledalo kako bi što preciznije i lepše naneli šminku.
Ulepšajte oblik oka
Kako starimo, očni kapci se opuštaju, tako da je cilj skrenuti pažnju sa kapka prema oku. Ajlajner je ključna stvar. Nanesite ga u tankom tragu duž linije gde počinju trepavice, gornje i donje. Tako ćete povećati oblik vaših očiju i stvoriti iluziju debljih trepavica. Stavljate svetle nijanse senki za oči i u tankom sloju.
Obrve
Obrve su izuzetno važne jer su okvir lica. Ali obrve imaju tendenciju da s godinama postaju tanje i da sede. Iscrtajte obrve kreonom koji se poklapa sa Vašom bojom kose.
Ne dozvolite da vam usne „krvare“
Ako imate bore oko usana, ruž nekad hoće da sklizne u bore i dobija se efekat usana koje krvare. Da biste to sprečili, posle kreme nanesite podlogu i na usne pre nego što nanesete ruž.

Uvećajte usne
Tri koraka za kreiranje punijih, mlađih usana: počnite tako što ćete na usne naneti podlogu. Zatim, uokvirite usne olovkom i cele ih obojite istom tom olovkom. Na kraju, koristite četkicu da nanesete karmin koji vizuelno uvećava usne. Izaberite boju sa dovoljno pigmenta da istakne usne, ali da ne bude previše drečava.

Neka vam usne budu vlažne
Čak i šminka najboljeg kvaliteta neće uspeti da pokrije suve i ispucale usne. Zato je neophodno da redovno hidrirate usne. Melem za usne sa shea puterom, vazelinom ili vitaminom E dobro rade posao. Potražite proizvod sa zaštitnim faktorom koji štiti od isušivanja uzrokovanog suncem. Ako koristite trajni karmin , obavezno pustite da se osuši pre nego što nansete melem za usne.
Izbelite zube ako imaju na sebi fleke
Paste za zube za izbeljivanje mogu vam pomoći da uklonite mrlje sa zuba tako da vaši zubi izgledaju za nijansu svetliji. Ako želite dodatno da ih izbelite, probajte gelove bazirane na peroksidu. Ovi proizvodi izbeljuju gleđ vaših zuba. Za najdramatičnije rezultate, možete otići kod stomatologa koji će za manje od jednog sata učiniti Vaše zube vidljivo beljim. Nekoliko tretmana može biti potrebno da biste dobili željenu nijansu.

Podmladite umorne oči
Ako vaše oči izgledaju umorno, najočiglednije rešenje je da se više odmarate. San izaziva oslobađanje hormona koji pomažu koži da ostane deblja i elastičnija. Da biste smanjili natečenost očiju, smanjite unos soli i pijte puno vode. Takođe možete pokušati da umirite natečene oči sa kriškama hladnog krastavca ili vlažnim kesicama čaja.

Smanjite tamne kolutove oko očiju
Dovoljno sna takođe može da smanji tamne kolutove ispod očiju. Ali, kod nekih ljudi, kolutovi potiču od prevelike pigmentacije na koži. U tom slučaju, kreme koje sadrže agense za posvetljivanje kao što su retinol, hidrohinon, zeleni čaj, ili vitamin C mogu vam pomoći. Da maskirate tamne kolutove, koristite korektor žućkaste nijanse i jednu nijansu svetliji od vaše kože.
Nosite naočare
Naočare za sunce imaju trostruku ulogu u podmlađivanju. Dobar par naočara će zaštititi osetljivu kožu oko očiju od sunčevih zraka. Takođe će vas sačuvati od škiljenja, koje može da stvori dodatne bore. Na kraju, naočare mogu da pomognu odlaganje katarakte, koja može oštetiti vid. Dugotrajno izlaganje UV sunčevim zracima može povećati rizik od dobijanja katarakte.
Uvećajte proređenu kosu
Možete dati proređenoj kosi iluziju veće bujnosti nekim jednostavnim trikovima. Koristite veliku okruglu četku da podignete kosu i dodate joj volumen. Stilizovanje kose sa velikim okruglim viklerima je još jedna dobra opcija.

Ne sekirajte se zbog sedih
Trenutno vlada trend prihvatanja sede kose. Da biste na najbolji način gurali taj izgled, preporučujemo da koristite dobar balzam i preparate za sjaj kose kako bi seda kosa izgledala raskošno. Ako vam je koža veoma bleda, svetlo siva ili bela kosa će učiniti da izgledate iscrpljeno i bezlično. U tom slučaju, razmislite o farbanju.  Postoje efikasne farbe koje prekrivaju sede, ali nemojte ih nanositi na obrve i trepavice.
Koristite piling
Eksfolijacija ili piling uklanjaju mrtve, suve ćelije kože i daju koži svežiji izgled. Možete koristiti krpu, zajedno sa pilingom za čišćenje, da nežno izribate lice i telo. Redovan piling će vam pomoći da uklonite mrtvu i suvu kožu. Ali budite oprezni i ne trljajte kožu previše jako jer možete iziritrati ili izguliti kožu.

Tretirajte bore retinoidima
Retinoidi su hemijski rođaci vitamina A koji mogu da smanje pojavu finih bora. Kreme koje se izdaju samo na recept imaju najbolje rezultate, uključujući i tretinoin, tarazoten, i njihove verzije na tržištu.  Manje efikasna verzija, retinol, takođe je dostupan.  Najbolji rezultati dolaze usled redovne upotrebe u periodu od nekoliko nedelja ili meseci. Sve ove kreme mogu da izazovu crvenilo, iritaciju, ljuštenje, i mogu učiniti vašu kožu osetljivu na sunce.
Alfahidroksilne kiseline
Alfa-hidroksilne kiseline nalaze se u voću, šećernoj trski, mleku, i drugim vrstama hrane. Kada se primenjuju lokalno, one uklanjaju spoljni sloj mrtvih ćelija kože, što može pomoći u smanjenju pojave finih linija i bora. Rezultati mogu biti najočigledniji na tankoj koži oko očiju. Blaga iritacija kože i crvenilo može da se javi, ali koža može biti ekstra osetljiva na sunce dok koristite alfahidroksilne kiseline.
Posvetlite staračke pege sa hidrohinonom
Hidrohinon je aktivni sastojak u popularnim kremama za izbeljivanje. Ona remeti proizvodnju melanina, pigmenta koji stvara staračke pege na koži.
Antioksidansi za borbu protiv oštećenja
Antioksidansi su vitamini i minerali koji poništavaju štetu nastalu u vašem telu i koži usled dejstva slobodnih radikala. Možete da jedete namirnice bogate antioksidantima ili nanosite kreme sa antioksidantima direktno na kožu. Studije pokazuju da kreme sa vitaminom C takođe minimiziraju pojavu finih linija i bora.
Jedite Losos za glatku kožu
Losos nudi riznicu hranljivih materija za kožu. One dolaze u paketu sa proteinima, a protein je vrlo bitan element zdrave kože. Kao i druge masne ribe, losos je bogat omega-3 masnim kiselinama.

Razmazite svoje šake
Koža na rukama ima vrlo malo potkožnog masnog tkiva i može lako postati naborana kada se osuši. Primena krema tokom dana može dostaviti vodu u kožu kako bi ruke izgledale glatke i mladalačke. Potražite hidratantnu kremu koja sadrži glicerin, shea puter, ili ulje od semena šafranike. Takođe možete da koristite kreme za posvetljivanje za staračke pege na rukama.
Ojačajte svoje nokte
Sprečite lomljivost noktiju izbegavanjem jakih sapuna i korišćenjem hidratantnih krema. Vitamin B7, koji se naziva biotin, može ojačati krhke, lomljive nokte.
Omekšajte pete
Nakon decenija hodanja, kod većine ljudi nastaju debeli slojevi kože na petama i loptice na stopalima. Potopite stopala u toplu vodu. Kada je mrtve koža vlažna, lakše ćete ukloniti mrtve ćelije turpijom ili kamenom za pete.

Nemojte pušiti
Jedan od najsigurnijih načina da se zaštite od oštećenja kože je izbegavanje cigareta. Istraživanja sprovedena kod blizanaca pokazuju pušači imaju naboraniju kožu i do 40% tanju nego nepušači. Istraživači veruju da duvanski dim oslobađa enzim koji rastvara kolagen i elastin, jedinjenja koja su od vitalnog značaja za strukturu kože i elastičnost.
Koristite kreme za sunčanje
Verovatno znate da sunčanje može oterati bore tako što blokira štetne sunčeve zrake. Ali da li ste znali da se SPF odnosi samo na zaštitu od ultraljubičastih B zraka? Ispostavilo se da UV zraci mogu da igraju veću ulogu u izazivanju bora. Da biste blokirali i UVA i UVB zrake, potražite  kreme koje imaju i UVA i UVB blokatore.

Za dramatičnnije rezultate …
Ako vam vaš kućni režim nege ne daje izgled koji želite, kozmetičke procedure mogu dati dramatičnije rezultate. Dermatolog može ukloniti bore ubrizgavanjem određenih supstanci injekcijama. Hemijski pilinzi i dermoabrazija mogu da ublaže fine linije i staračke pege. I laserski tretmani su efikasni za smanjenje bora i staračkih pegi.

Komentari

Prvi postavite komentar na ovaj članak!

Imate problem? Postavite pitanje na našem forumu!